是否陷入「病態理財」？7大徵狀中幾多？

在當今社會，許多人面臨著各種財務壓力，尤其是在借錢和貸款的過程中，這些壓力可能會導致不健康的金錢觀念。無論是為了應付日常開支、業主貸款，還是為了子女教育和退休儲蓄，很多人都在努力尋找合適的財務解決方案。然而，當這些壓力轉化為焦慮時，便可能導致「病態理財」的出現。

 

什麼是「病態理財」？

「病態理財」是一種對財務狀況的扭曲認知，類似於身體變形障礙。這種情況下，借款人可能會對自己的財務狀況產生不切實際的看法，導致過度儲蓄或揮霍無度。根據研究，許多人在借貸過程中感受到的焦慮和壓力，可能會影響他們的財務決策，甚至使他們在需要時不敢借錢。

 

病態理財的7個跡象

1.避免檢查銀行戶口結餘：你是否經常不敢查看自己的銀行賬戶，擔心看到的數字會讓你感到焦慮？

2.嚴重超支：即使知道自己應該控制開支，卻仍然不斷使用信用卡，導致「碌爆」信用卡的情況。

3.擔心儲蓄不足：總是擔心自己無法儲夠足夠的錢來應對未來的開支。

4.避免花費：因為害怕花錢而拒絕參加社交活動，這可能會損害人際關係。

5.花錢後感到內疚：每次消費後都會感到羞愧，無法享受購物的樂趣。

6.自覺赤貧：即使收入穩定，卻總是感到自己經濟拮据。

7.與他人比較財務狀況：不斷與朋友或同事比較，感到自己在財務上不如他人。

 

如何解救「病態理財」？

如果你發現自己有上述跡象，以下是四種方法可以幫助你改善財務狀況，重建健康的金錢觀念：

1.確定你的理財「痛處」：

反思自己對金錢的感受，記錄下讓你感到焦慮的情況。是否在借貸時感到不安？是否2在考慮私人貸款時感到恐懼？了解這些情緒的根源，可以幫助你制定更合理的財務計劃。

2.定期紀錄收支：

建立一個清晰的預算，定期檢查自己的收支情況。這不僅能幫助你了解自己的財務狀況，還能減少對未來的憂慮。每月花一些時間檢查銀行戶口結餘，並跟進你的財務目標，這樣你對金錢的感受會更符合實際。

3.面對現實，重塑金錢觀：

改變對金錢的負面看法，學會以積極的態度看待自己的財務狀況。比如，將「我不擅長理財」的想法轉變為「我可以學習如何更好地管理我的財務」。這樣的思維轉變能幫助你更好地應對借貸和貸款的挑戰。

4.諮詢財務顧問：

不要害怕尋求專業幫助。財務顧問可以幫助你清晰地了解自己的財務狀況，並制定實現目標的計劃。無論是網上貸款還是業主貸款，專業的建議都能幫助你做出明智的決策，減少財務焦慮。

 

在借貸和貸款的過程中，保持健康的金錢觀念至關重要。無論是私人貸款、網貸還是信貸，了解自己的財務狀況，並採取積極的措施來改善它，將有助於你在面對財務挑戰時更加從容。良好的財務管理不僅能幫助你應對當前的經濟壓力，還能為未來的財務自由鋪平道路。